Depressief? U?

Hoe kan dat nu weer? Een depressie is eigenlijk niet meer dan een neerslachtigheid. Nergens meer de lol van inzien of lusteloosheid. Daar heeft iedereen wel eens last van. Hoeveel mensen hebben het niet over een winterdip?

Bij een depressie is het een neerslachtige bui die heel lang aanhoudt en uiteindelijk zelfs ernstige klachten of problemen oplevert. Je kan je bijna niet meer concentreren, je hebt geen interesse meer in dingen waar je vroeger plezier uit wist te halen. Je bent snel vermoeid en hebt last van schuldgevoelens.

Er is hoop. Een depressie is goed te behandelen. Door medicatie, maar vaker nog door gesprekstherapie of een combinatie van allebei.